Retrouvez santé & équilibre
Atteignez vos objectifs de santé avec un accompagnement personnalisé en nutrition et coaching sportif.
Qui suis je ?
Passionnée par le bien-être et l’accompagnement, je suis nutritionniste et coach sportif. J’aide les personnes à retrouver un équilibre de vie en alliant alimentation saine et activité physique. Mon objectif est de t’accompagner vers une meilleure version de toi-même, que ce soit pour perdre du poids, prendre de la masse musculaire, retrouver de l’énergie ou améliorer ta santé.
Grâce à un suivi personnalisé et des conseils adaptés à ton mode de vie, je t’aide à adopter des habitudes durables pour des résultats concrets et équilibrés.
Mes services
Perte de poids
Je vous accompagne dans votre parcours de perte de poids, en vous offrant des conseils adaptés et un suivi personnalisé.
Prise de masse
Je vous accompagne dans votre prise de masse, pour vous aider à atteindre vos objectifs musculaires de manière efficace et durable.
Regain d'énergie
Je vous accompagne pour retrouver votre énergie, avec des solutions simples et adaptées à votre rythme de vie.
Coaching sportif
Je vous accompagne dans votre coaching sportif, en vous guidant vers vos objectifs de manière motivante et structurée.
Tania me suis depuis septembre 2024 et j ai déjà perdue 6kg ,elle et formidable très à l’écoute, elle est de très bon conseils et vous motive fortement à aller vers votre objectif ! Une très bonne nutritionniste. Je recommande.
Claudine G
Retraité
En cinq mois, j’ai perdu 15 kg, passant de 84 kg à 69 kg. J’ai gagné en énergie, pris de la masse musculaire. Mes douleurs aux genoux ont disparu. Tania m’a accompagnée avec bienveillance, professionnalisme et sans frustration. Un résultat incroyable, je recommande vivement !
Nathalie D
Infermière
Tania a fait un travail formidable avec moi. J’ai un objectif très précis et grâce à Tania je me rapproche de plus en plus de mon objectif en très peu de temps ! Elle est très professionnelle et a l’écoute de nos situations.Continue comme ça Tania et encore merci pour tout ce que tu fais !!
Guillaume B
Gendarme